domingo, 22 de septiembre de 2019

BIOIMPEDANCIA TANITA - ANÁLISIS DE COMPOSICIÓN CORPORAL


¿Aún no conoces este aparato? ¿Has sido evaluado por la Tanita? ¿Has notado las mejoras que ha recibido tu cuerpo en la siguiente evaluación?
¿Qué es la Tanita?
Es una báscula digital (bioimpedancia) que usa la electroimpedancia para evaluar y cuantificar en cada consulta los diversos parámetros, imprescindibles para corregir, adaptar y personalizar un plan de entrenamiento y un plan nutricional adecuado a cada persona.
El objetivo principal se enfoca en mantener ó aumentar la masa muscular, promover la pérdida de grasa o mejorar el Índice de Tasa Metabólica.
¿Qué parámetros mide?
·         Peso, expresado en kilogramos muestra el peso corporal total.
Grasa corporal, porcentaje de grasa en el cuerpo.
·         Masa muscular, porcentaje total de músculo que hay en el cuerpo.
Masa ósea, el peso óseo o peso de los huesos del cuerpo.
·         Agua corporal, porcentaje de agua en el cuerpo.
·         BMI, (Índice de masa corporal) índice del peso de una persona en relación con su altura.
La fiabilidad de los datos viene precedida por la introducción de la edad, sexo del individuo (hombre ó mujer), estatura y valor del porcentaje de grasa esperado.

Recomendamos hacer una valoración cada tres meses, para poder hacer una comparativa de la evolución del paciente, que será positiva con un mínimo de dos días por semana de ejercicio y llevando una dieta saludable.

Sí aún no has hecho la valoración ó no recuerdas de cuando tienes que repetirla, ¿a qué estás esperando? Pregúntanos y te realizaremos también una prueba física para medir tu estado de forma y realizarte un adecuado plan de entrenamiento para ayudarte a conseguir tus objetivos.

P I E L 🧡 S A N A
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Centro Dermatológico Dr. Ramírez Medina
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